Беговые дорожки - идеальный выбор как для спортивных залов, так и для домашнего использования. При выборе беговой дорожки особое внимание следует обращать на ее габариты, в частности размер бегового полотна. Больше размеры бегового полотна, больше комфорта вы получите от использования дорожки. Перед покупкой внимательно рассмотрите, где именно вы планируете разместить тренажер в своем доме, и определите максимально приемлемые параметры для вашего пространства.
Электрические и механические
В каждом из этих классов есть свои особенности, и с учетом этих характеристик вы сможете сделать правильный выбор в соответствии с вашими потребностями и ожиданиями.
Механические беговые дорожки не требуют подключения к электропитанию и приводятся в движение своими руками пользователем. Этот тип тренажера характеризуется легким весом и удобством транспортировки. Уровень нагрузки контролируется углом наклона (в простых механических моделях) или через торможение бегового полотна передним валом, используя механические или магнитные механизмы. Однако недостатком этого типа тренажера по сравнению с электрическим является ограничение скорости вращения полотна при вставании бегуна.
Электрические беговые дорожки являются идеальным выбором как для домашнего использования, так и для спортивных или фитнес-залов. Их стоимость значительно выше, чем у механических моделей, но они придают больше функциональности и удобства.
Беговое полотно электрической дорожки приводится в движение электродвигателем, и все модели этого типа оборудованы встроенными компьютерами. Эти компьютеры позволяют контролировать различные физиологические показатели во время тренировки, такие как пульс, скорость, время и количество сожженных калорий.
Датчики пульса обычно расположены на рукоятках. Важным элементом безопасности является ключ безопасности, который прикреплен к поясу. В случае случайного выпадения ключа, например, при падении пользователя, дорожка автоматически останавливается, обеспечивая безопасность во время тренировок.
При выборе беговой дорожки важно уделять внимание основным функциональным особенностям, о которых мы подробно расскажем в статье.
Функция сборки является неотъемлемой особенностью, которую важно учитывать при выборе домашней беговой дорожки. Эта характеристика определяется как ключевая особенно когда тренажер предназначен для использования в ограниченном пространстве. Возможность легко сдавать тренажер позволяет оптимизировать использование помещения и обеспечивает удобство хранения.
Для домашних тренажеров эта характеристика реализуется путем поднятия бегового полотна вверх и его фиксации с помощью газовых или масляных доводчиков - лифтов. Этот механизм похож на используемый в автомобильных капотах или багажниках. Дополнительные фиксаторы обеспечивают надежное удержание бегового полотна в приподнятом состоянии, что делает процесс сборки простым и безопасным для пользователя.
Газовые доводчики представляют собой механизм, обеспечивающий плавное и легкое опускание бегового полотна дорожки. Эта функция делает процесс сборки и разложения тренажера быстрым и удобным. Для разложения дорожки пользователю достаточно просто отпустить фиксирующий элемент и газовые доводчики отработают, плавно опуская беговое полотно до рабочего положения.
Этот механизм не только облегчает процесс использования дорожки на дому, но и обеспечивает безопасность опускания бегового полотна для пользователя.
Использование транспортных колес или роликов является практичным и удобным решением для перемещения беговой дорожки в помещении и хранения ее в отсутствие тренировок. Благодаря этим удобным элементам, пользователь может легко передвигать дорожку из одного места в другое, обеспечивая оптимальное использование дома.
Транспортные ролики активизируются только в тот момент, когда дорожка находится в сложенном виде. Во время тренировки, когда дорожка в рабочем состоянии, ролики остаются неактивными, не влияя на стабильность и безопасность использования тренажера.
Регуляторы высоты - это элементы, устанавливаемые в опорах тренажера и служащие для выравнивания его положения на полу. Эти компоненты позволяют пользователям самостоятельно настраивать высоту тренажера с учетом особенностей напольного покрытия или других факторов.
Компенсаторы неровности, установленные в опорах тренажера, исключают возможность качания или неустойчивости тренажера при неровной поверхности. Эта функция улучшает стабильность тренажера во время тренировок и обеспечивает комфорт и безопасность пользователя.
Чаще всего в беговых дорожках для домашнего использования устанавливаются моторы от 1 до 2,5 лошадиных сил. Этот диапазон мощности позволяет обеспечить оптимальные условия для тренировок в домашней среде, обеспечивая эффективный и комфортный бег. Моторы такого класса обеспечивают достаточную скорость и погрузку для удовлетворения потребностей пользователей на дому.
Амортизация в беговых дорожках помогает снизить нагрузку на суставы, что может возникать во время бега и ходьбы. Этот важный элемент углубляет и поглощает ушибы, что помогает уменьшить влияние нагрузок на суставы и мышцы.
Система амортизации обычно встроена под противней беговой дорожки. Она может использовать различные технологии, такие как резиновые амортизаторы или специальные материалы для обеспечения эффективной амортизации и комфорта во время тренировок.
Важной характеристикой беговой дорожки есть возможность изменения угла наклона. Чем больше вариантов регулировки угла наклона (в градусах), тем больше возможностей для эффективных тренировок. Изменяя угол наклона, вы можете имитировать бег или ходьбу по горбатой местности, что влияет на интенсивность тренировок и уровень нагрузки на разные группы мышц.
Важным параметром при выборе беговой дорожки является максимально допустимый вес пользователя. Выберите модель, которая соответствует вашему весу, поскольку превышение максимального веса может привести к неисправностям, износу деталей и снижению продолжительности тренажера. В нашем ассортименте есть беговые дорожки, спроектированные для пользователей с разными весовыми характеристиками, включая модели с максимальным весом до 150 кг.
Размеры бегового полотна также немаловажный аспект при выборе беговой дорожки. Чем больше размер бегового полотна, тем удобнее будет использовать дорожку во время тренировок. В нашем ассортименте есть модели беговых дорожек с разными размерами бегового полотна, чтобы вы могли найти оптимальный вариант для своих нужд. Стандартные размеры бегового полотна могут варьироваться от 39 см в ширину и от 121 до 138 см в длину. Выбирайте такой размер, который обеспечит комфортную тренировку для пользователя.
Понимая, что максимально допустимый показатель скорости в современных беговых дорожках может варьироваться от 16 км/ч для домашних моделей до 25 км/ч для профессиональных. Выбирайте диапазон скоростей, который вам необходим для достижения ваших тренировочных целей. Важно помнить, что использование большой скорости может потребовать от вас соответствующей физической подготовки и осторожности.
Так, регулировка скорости от 0,5 до 0,8 км/ч является важным параметром, особенно при реабилитации после тяжелых заболеваний и травм. Низкая скорость позволяет постепенно увеличивать нагрузку и помогает людям восстановить физическую активность без дальнейших повреждений или перегрузок.
Да, экран, прикрепленный к беговой дорожке, является важной частью тренажера, на котором вы можете отслеживать ключевые параметры своей тренировки. Информация, такая как время, израсходованная энергия в ОАО, пульс, скорость и калории, дает вам возможность контролировать и поддерживать оптимальные показатели для достижения ваших фитнес-целей. Кроме того, возможность самостоятельно выбирать параметры уровня тренировки и скорости позволяет адаптировать тренировки под свои потребности и преимущества.
Размер беговой дорожки имеет разные показатели, как в сложенном, так и разложенном виде. При выборе дорожки обязательно обращайте внимание на эти показатели, учитывая будущее местоположение тренажера. Вес беговой дорожки также отличается в зависимости от материала, из которого она сделана. Как отмечалось выше, легче всех дорожки, которые имеют алюминиевую раму. Максимальный вес беговой дорожки составляет до 160 кг.
На рынке представлено несколько моделей беговых дорожек, оборудованных вибромассажерами. Эти тренажеры представляют собой ленточную конструкцию, которая крепится к телу во время тренировки и фиксируется на тренажере.
Чтобы обеспечить длительный срок эксплуатации беговой дорожки, рекомендуется смазывать противень раз в сезон и очищать двигатель от пыли с помощью обычного пылесоса, проводя это ежемесячно. В случае необходимости раму следует протирать влажной тканью.
После ознакомления с основными функциональными характеристиками беговой дорожки вы сможете сделать правильный выбор, учитывая свои индивидуальные потребности.
Со всем ассортиментом беговых дорожек вы можете ознакомиться на нашем сайте.
Если у вас остались вопросы, мы готовы ответить на них по телефону: 0 800 332 902