Беговые дорожки

Использование беговой дорожки дает возможность тренироваться в естественном для человека движении, которым есть ходьба и бег. Наш организм приспособлен к такому виду активности, но мы, проводя большинство дня сидя, теряем эту способность. Беговая дорожка может быть лучшей альтернативой другому фитнес-оборудованию для домашних тренировок, поскольку она позволяет разгрузить суставы благодаря амортизационной системе.

Как найти идеальную беговую дорожку?

Сначала определите, нужна ли вам просто беговая дорожка или более современный интерактивный тренажер. Это поможет сузить ваш выбор. Если вы хотите максимально использовать свои мышцы, следует рассмотреть магнитную беговую дорожку. В такой дорожке движение полотна зависит от вашей собственной силы, а не программы компьютера. Это означает, что ваша скорость зависит от ваших навыков и физической подготовки. Магнитная беговая дорожка имеет такие преимущества как компактность, отсутствие необходимости в источнике питания и доступность по низкой цене. Таким образом, это отличное решение для тех, кто имеет ограниченный бюджет и небольшое пространство.

Электрические беговые дорожки позволяют задать все параметры бега во время тренировки, что делает их привлекательным выбором для более требовательных спортсменов. У них есть широкий диапазон скоростей, регулировка угла наклона и обучающие программы. Некоторые модели имеют мониторинг пульса, что важно для эффективности тренировок. Выбор беговой дорожки не является столь сложной задачей, как может показаться, на первый взгляд. Сначала вам нужно определиться с магнитной или электрической моделью, что уже значительно уменьшает количество вариантов. Далее, вам следует решить, хотите ли раскладную модель с широким или узким беговым полотном, с телеметрическим поясом в комплекте, сенсорными датчиками или без измерения пульса. И хотя существует множество возможностей, предложение, которое мы предлагаем на следующих страницах, точно удовлетворит любого покупателя.